Antep Fıstığı 250 Gr

♦️Antep fıstığının içermiş olduğu B6 vitamini, insan beynine oldukça faydalıdır. Ayrıca, B6 vitaminini, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara kolay yakalanmayı da önler.
♦️Kuruyemişlerin içinde lutein ve zeastakzantin yalnızca fıstık içerir. Bu iki maddenin katarakt ve sarı nokta hastalığına karşı koruyucu etkileri gösterilmiştir.
♦️Araştırmalar fıstığın kolesterol ve kan yağları üzerinde olumlu etkisi olduğunu ve inflamasyonu düşürdüğünü gösteriyor.
♦️Bir porsiyon fıstık 3 gram lif içeriyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi rahatlatır ve hazımsızlığı da önler.